Nepal

MWR Exklusiv - Annapurna-Trekking abseits ausgetretener Pfade

Mit dem wenig bekannten Nar-Phu Tal & Überschreitung des Kang La Passes sowie Abstecher zum Tilicho Lake

Alle Reisen

Dauer: 22 Tage
Gruppe: 8–12 Personen
Reisezeit: November

Alexander Fleischer

Ihr Ansprechpartner für Nepal Reisen

Nepal- und Trekking-Experte, selbst in Nepal unterwegs

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Highlights

Tibetisch geprägtes Nar-Phu Tal
Spektakulärer Hochgebirgssee Tilicho Lake
Zwei 5.000er Pässe: Kang La (5.306 m) & Thorong La (5.416 m)
Ausblicke auf drei 8.000er Berge (Annapurna, Manaslu & Dhaulagiri)
Berühmte Kali Gandaki Schlucht mit Pilgerort Muktinath
Schönes Pokhara am Phewa-See

Reisebeschreibung

Trekkings in der Annapurna-Gebirgskette zählen zu den beliebtesten in Nepal und sind unlängst weltweit für ihre Schönheit bekannt. Auf den Pfaden entlang des Annapurna Himal wandern Sie tief hinein in das Herz des Himalayas. Auf dieser MWR Exklusivreise erleben Sie eine abwechslungsreiche Landschaft mit diversen Vegetationsstufen und Klimazonen herum um den Achttausender-Berg Annapurna I und seiner vielen beeindruckenenden Nachbarberge. Bei dieser Trekkingtour haben wir bewusst ein anderes Routing im Vergleich zur "normalen" Annapurna-Umrundung gewählt. Bis auf wenige Tage, wo es nötig bzw. einfach zu schön ist, um es zu umgehen, laufen Sie stets abseits der üblichen Wanderpfade der klassischen Annapurna-Umrundung. Als zusätzliche Highlights bei dieser gewählten Route lernen Sie das selten besuchte Nar-Phu Tal kennen und machen einen Abstecher an den wundervollen Bergsee Tilicho!

Diese MWR Exklusivreise startet wie alle unsere Reisen in Nepal in Kathmandu. Hier tauchen Sie am Ankunftstag zum ersten Mal in das Gewusel der Stadt ein, bevor Sie dann am Folgetag Richtung Annapurna-Gebirge aufbrechen. Auf Nepals wichtigster Straße, dem Prithvi Highway geht es in Richtung Pokhara. Vorbei an dichtem Bergdschungel, Rhododendronwäldern, unzähligen kleinen Dörfern und vielen Reisfeldern biegen Sie schließlich nach Norden ein und erreichen über die Provinzstadt Besisahar das kleine Dorf Jagat, welches bereits auf der Annapurna Umrundung liegt. Die ersten beiden Tage der Wanderung gehen dann gemächlich aufwärts nach Koto. Der Fluss Marsyangdi schlängelt sich dabei stets paralell zum Wanderweg. Sie passieren kleine Dörfer, welche hier noch subtropisch daherkommen und erhalten einen ersten Einblick in das Leben und die Kultur der Nepalis. Nun verlassen Sie die klassische Annapurna-Route und steigen hinauf in das nur selten besuchte Nar-Phu Tal. In den nächsten Tagen sind Sie auf Pfaden unterwegs, welche Sie nur mit wenigen anderen Besuchern teilen müssen und sogar für lange Zeit komplett gesperrt waren. Sie werden eine urtümliche Landschaft erleben und in den kleinen Dörfern dieser tibetisch geprägten Region fühlen Sie sich komplett in der Zeit zurückversetzt. Die Menschen sind tiefgläubig und betreiben größtenteils mit einfachsten Mitteln Subsistenzwirtschaft. Auch die Bergriesen des hiesigen Peri Himal, welcher viele hohe 7.000er Berge aufweist, werden Sie ins Staunen versetzen. Durch diesen Ausflug ins Nar-Phu Tal haben Sie Aussichten auf das gesamte Annapurna- und große Teile des Manaslu-Massivs, welche Sie auf der Normalroute nicht hätten. Über den wenig begangenen Kang La Pass (5.306 m) kehren Sie vorerst auf die bekanntere Trekkingroute zurück. Mit dem folgenden Abstecher zum Tilicho See ab Manang verlassen Sie diese erneut und werden dafür mit einem der höchstgelegenen und eindrucksvollsten Bergseen Nepals belohnt. Jetzt sind Sie perfekt für das letzte Highlight und den höchsten Punkt der Reise aklimatisiert, den Thorong La Pass (5.416 m). Genießen Sie ein letztes Mal den Ausblick auf die Eisriesen des Himalayas, bevor Sie mit dem Abstieg Richtung dem Pilgerort Muktinath beginnen. Die Landschaft zeigt sich erneut von einer ganz anderen Seite - hier nördlich des Himalaya-Hauptkamms sind Sie in einer Hochgebirgswüste angekommen. Sie steigen in die Kali Gandaki Schlucht, einer der tiefsten Schluchten der Erde, über das wenig bekannte Lupra Tal ab, und Ihr Blick schweift dabei immer wieder hinüber zum Dhaulagiri (8.167 m) - das ist nun der dritte Achttausender-Berg, welchen Sie auf dieser Reise bestaunen können. Nach dieser fordernden Trekkingtour lassen Sie die Reise im schönen Pokhara am Phewa-See und bei einer Stadtbesichtigung in Kathmandu entspannt ausklingen. Diese Reise ist ideal für Trekking-Begeisterte, welche die schönsten Seiten der klassischen Annapurna-Umrundung erleben möchten, aber bereit sind einen höheren körperlichen Anspruch in Kauf zu nehmen, um in wenig bekannten Seitentälern Highlights zu entdecken, welche die allermeisten Annapurna-Besucher nicht zu Gesicht bekommen.

Reiseverlauf Tag für Tag

Tag 1: Abreise nach Nepal
Ihr Trekkingrucksack ist gepackt und Ihr Bergabenteuer in Nepal kann beginnen. Auf Ihrem Flug von Deutschland nach Kathmandu haben Sie einen Zwischenstopp. Schließlich geht es für Sie voller Vorfreude weiter in die nepalesische Hauptstadt, wo Sie am kommenden Tag landen. Um entspannt in Ihre Reise zu starten, nehmen Sie doch den Zug zum Flughafen. Das Rail and Fly (Zug zum Flug) Ticket ist gerne über Meine Welt Reisen buchbar.
Tag 2: Ankunft im Land der Bergriesen
A
Voller Vorfreude auf die anstehende Trekkingtour landen Sie in der Hauptstadt Nepals - Kathmandu, gelegen auf ca. 1.350 m Höhe. Wohl kein anderes Land der Welt hat eine größere Anziehungskraft, wenn man an die höchsten Berge der Erde, Wandern & Trekking, Buddhismus, leckeres Essen oder auch überaus gastfreundliche Menschen denkt - Nepal steht schlichtweg für Outdoor-Erlebnisse der Superlative! Nachdem Sie am Flughafen alle Formalitäten für das Visum und die Einreise geregelt haben, werden Sie abgeholt und zu Ihrem Stadthotel in Thamel gebracht. Je nach Ihrer Ankunftszeit in Kathmandu, haben Sie den restlichen Tag noch Zeit die quirlige Stadt das erste Mal auf eigene Faust zu erkunden. Es gibt nichts Schöneres als gemütlich durch das belebte Stadtviertel Thamel zu schlendern und dem quirligen Treiben der Stadt beizuwohnen. Gerne können Sie auch bereits zum Durbar Square - dem Herz der Stadt am ehemaligen Königspalast - laufen (nur ca. 30min Fussweg von Ihrem Hotel entfernt) und die einzigartige Architektur und Atmosphäre auf sich wirken lassen. Am Abend kommt die Gruppe das 1. Mal mit unserem Partner vor Ort und dem Trekking-Guide zum Begrüßungsabendessen zusammen. Hier haben Sie genügend Zeit alle letzten offenen Fragen für das anstehende Trekking zu klären und die anderen Mitreisenden kennenzulernen. Übernachtung im Hotel Nepali Ghar
Tag 3: Fahrt zum Ausgangspunkt der Annapurna-Umrundung - Jagat (1.300 m)
F · M · A
Nach dem Frühstück geht es per privaten Transport Stück für Stück heraus aus der quirligen Metropole Kathmandu und auf der Hauptverbindungsstraße Richtung Pokhara fahren Sie immer weiter Richtung Westen, meist entlang des Flusses Trishuli. Mit etwas Glück können Sie die ersten hohen Gipfel der Langtang-Region rechterhand von Ihnen erspähen. Im Ort Dumre angekommen, verlassen Sie die Hauptstraße und biegen nach rechts ab und folgen ab nun der holprigeren Straße hinein in das Tal des Marsyandi Nadi Flusses. Schließlich erreichen Sie die Ortschaft Besisahar, dem ursprünglichen Ausgangspunkt der Annapurna-Umrundung. Hier wechseln Sie den Transport und per privaten Jeep (häufig nutzen wir bereits Jeeps ab Kathmandu) geht es weiter bis nach Jagat (ca. 1.300 m). Hier angekommen, beziehen Sie zum ersten Mal eine typisch gemütliche nepalesische Lodge. Noch am Abend oder spätestens am nächsten Morgen treffen Sie auf Ihre freundliche Begleitmannschaft (Träger) für das anstehende Trekking. Nun kann das Trekking hinein in die hohen Berge also endlich beginnen. Übernachtung im Mandala Guest House o.ä.

Fahrzeit: 8-10 Std. (ca. 220 km)
Tag 4: Trekking nach Bagarchhap (2.160 m)
F · M · A
Heute heißt es zum ersten Mal die Trekkingstiefel schnüren - der erste Trekkingtag Ihrer Reise steht an. Vom Frühstück gestärkt, geht es gemeinsam in der Gruppe immer weiter das tief eingeschnittene Marsyangdi-Tal hinauf. Sie überqueren den Fluss an einigen Stellen über Hängebrücken und blicken den ersten hohen Bergen entgegen. Sie werden die ersten buddhistischen Dörfer wie z.B. Chamje und Dharapani passieren. Die Ortschaft Dharapani verbindet die Annapurna Runde mit der Manaslu-Umrundung - hier treffen Wanderer, welche den Annapurna Circuit gerade starten auf Wanderer, welche die Manaslu-Runde so gut wie beendet haben. Die Häuser der Region sind typischerweise aus Stein mit Flachdächern gebaut. Ihre heutige Wanderung führt Sie bis nach Bagarchhap (2.160 m). Übernachtung im Moonlove Guest House o.ä.

Gehzeit: ca. 7 Std. | Aufstieg: 970 m | Abstieg: 460 m | Gehstrecke: 17 km
Tag 5: Wanderung nach Koto (2.580 m)
F · M · A
Sie verlassen zunehmend die subtropische Zone und per ständigem bergauf und bergab gewinnen Sie allmählich an Höhe. Dabei passieren Sie weitere schöne kleinen Ortschaften wie z.B. Timang und Thanchok. Während Ihnen die großen Gipfel in den vergangenen Tagen noch aufgrund des Laufens im tief eingeschnittenen Tal verborgen blieben, ändert sich das am heutigen Tag - Sie bekommen das erste Mal die ganz großen Eisriesen zu Gesicht. Ab der Ortschaft Danakyu können Sie immer wieder hinter sich blicken und die Westwände des Manaslu-Massivs und des Ngadi Chuli (7.871 m) bei gutem Wetter ideal bestaunen. Vor Ihnen blinzelt immer mal der Lamjung Himal (6.983 m) hervor. Ihr Tagesziel ist das kleine Dorf Koto (2.580 m), wo Sie nochmal gut am Nachmittag durch den Ort bummeln können. Übernachtung in der Lodge New Mountain View o.ä.

Gehzeit ca. 5-6 Std. | Aufstieg ca. 810 m | Abstieg ca. 320 m | Gehstrecke: ca. 11 km
Tag 6: Einstieg in das Nar-Phu Tal bis Meta (3.580 m)
F · M · A
Heute verlassen Sie die klassische bekannte Route der Annapurna Umrundung. Am Morgen zeigen Sie Ihre Sondergenehmigung für dieses Sperrgebiet am Kontrollposten der Polizei vor. Sie steigen recht steil hinein in eine atemberaubende Schluchtenlandschaft. Durch fantastische Nadelwälder marschieren Sie immer entlang des Nar Khola Flusses (dieser heißt nur bis Meta so und wechselt dann den Namen zu Phu Khola) bergauf. Dabei müssen Sie auch mehrfach den Fluss über rustikale Brücken überqueren. Auf dem Weg haben Sie schöne Fotostopps, wo Sie mächtige Wasserfälle fotografieren können. Hier stürzt das Gletscherwasser tosend aus den höheren Lagen die Schlucht hinab. Ebenso lohnen auf dem Weg heiße Quellen für ein kurzes Entspannungsbad. Für die Mittagspause lädt am Wegesrand eine urige Teestube ein. Genießen Sie bisher hierher auf dem Weg die anfänglich üppige Vegetation aus Bambus, Rhododendron und Pinien. Desto höher Sie gelangen, desto karger und steiniger wird es allmählich. Im Anschluss gehen Sie gestärkt nochmal den letzten Anstieg an und erreichen schließlich das kleine Dorf Meta auf 3.630 m. Hier beginnt nun ein breiteres Hochtal und die Landschaft öffnet sich. Übernachtung in der Lodge Teri La Hotel o.ä.

Gehzeit: ca. 7-8 Std. | Aufstieg: 1.080 m | Abstieg: 170 m | Gehstrecke: ca. 10 km
Tag 7: Weiter hinauf nach Kyang (3.880 m)
F · M · A
Falls die Wolken gestern Abend die hohen Berge bereits verdeckt haben sollten, bemerken Sie spätestens heute bei wahrscheinlich klarem Wetter am Morgen, dass Meta direkt unterhalb des mächtigen Gebirgszugs Peri Himal liegt. Diese Bergkette grenzt direkt an den Manaslu Himal und die höchsten sowie dominanten Berge sind der Himlung (7.126 m), Nemjung (7.140 m), Himjung (7.092 m) und Kanguru (6.981 m). Letzterer liegt direkt oberhalb vom kleinen Dorf Meta. Richtung Westen schauend ragt der schöne Pisang Peak (6.091 m) in die Höhe! Wenn Ihr Blick nach Süden schweift, haben Sie wiederum einen hervorragenden Blick auf den Lamjung Himal. Sie verlassen schließlich Meta und folgen dem Trekkingpfad vorbei an hellen Felsen und einer Gras- und Buschland (Wacholder) mit wenigen knorrigen Bäumen weiter Richtung Norden. Die üppige Vegetation von gestern ist also einer gebirgswüsten-ähnlichen spärlichen Bepflanzung gewichen. Dabei passieren Sie kleine tibetisch anmutende Dörfer wie z.B. Chyakhu, wo die meisten Häuser heute leer stehen. Desto höher Sie gelangen, desto schöner wird das Panorama nach Süden. Hier schiebt sich nun die gewaltige Annapurna II (7.937 m) ins Bild. Am Wegesrand entdecken Sie alte Khampa-Siedlungen. Khampas waren Flüchtlinge aus Tibet, welche von hier aus eine bewaffnete Befreiung Tibets erreichen wollten. Schließlich erreichen Sie den Ort Kyang (3.850 m), wo Sie heute die Nacht verbringen. Auch dieses Dorf ist bereits zu großen Teilen verlassen. Übernachtung in der Lodge Pukar Land o.ä.

Gehzeit: ca. 5 Std. | Aufstieg: 410 m | Abstieg: 170 m | Gehstrecke: ca. 9 km
Tag 8: Nördlichster Punkt im Nar-Phu Tal: Phu (4.080 m)
F · M · A
Heute erreichen Sie vielleicht den schönsten Ort im Nar-Phu Tal - den Ort Phu (4.080 m). Der Weg dorthin ist wieder von zahlreichen Chörten und Manimauern geprägt, welche diese tief buddhisitische Region charakterisieren. Ebenfalls passieren Sie einen sehr engen Schluchtenabschnitt - teils ist der Weg direkt aus dem Fels gehauen. Da die Region für die Sichtung der seltenen Blauschafe bekannt ist, sollten Sie immer ein wachsames Auge haben! Und dann stehen Sie auf einmal vor dem Ort Phu, welcher wie eine mittelalterliche Festung angelegt ist und auf einem Hügel thront. Im Ort selbst sollen ca. noch 300 Familien leben, welche von Subsistenzlandwirtschaft und Tierzucht leben. Sie sind nun mittendrin in einem dieser letzten verborgenen Täler Nepals, wohin sich bis heute nicht viele Touristen verirren. Die Zeit hier scheint vor über 100 Jahren stehengeblieben zu sein. Es wird behauptet, dass sich die ersten Siedler hier vor über 900 Jahren niedergelassen haben! Nutzen Sie den Nachmittag, um das Dorf zu erkunden und besuchen Sie das sehr schöne Kloster Tashi Lakhang, welches etwas über 100 m oberhalb vom Dorf liegt. Vielleicht haben Sie ja Glück und können sogar hautnah bei einer Gebetszeremonie dabei sein! Übernachtung in der Lodge Lama Guest House o.ä.

Gehzeit: ca. 4-5 Std. | Aufstieg: 330 m | Abstieg: 90 m | Gehstrecke: ca. 8 km
Tag 9: Freier Tag / Optional Aufstieg zum Aussichtsberg Gurusangbo (4.746 m) oder Ausflug Himlung Basislager
F · M · A
Heute haben Sie mehrere Möglichkeiten den Tag zu verbringen. Entweder Sie fühlen sich noch nicht optimal akklimatisiert und/oder Sie wollen den Tag einfach mal ruhig angehen, dann schauen Sie sich einfach im Dorf Phu um und saugen ganz gemütlich das alltägliche Leben in dieser abgeschiedenen Region der Erde auf. Häufig treffen Sie die lokale Bevölkerung beim Spinnen von Yak- oder Schafswolle und beim Stampfen von Senfkörnern an. Das nur 2 Tagesmärsche entfernte Tibet wirkt allgegenwärtig. Alternativ besteigen Sie direkt hinter dem Ort den Aussichtsberg Gurusangbo (4.746 m). Dafür benötigen Sie ca. 3 Stunden im Aufstieg und 1-2 Stunden im Abstieg. Der Gurusangbo eignet sich optimal, um eine grandiose Panorama-Aussicht auf den gesamten Peri Himal zu bekommen. Die diversen hohen 6.000er und die Hand voll 7.000er Berge scheinen Ihnen direkt gegenüber zu liegen! Als letzte Alternative können Sie entlang der Seitenmoräne des mächtigen Pangri-Gletschers bis zum Himlung Basislager auf ca. 4.830 m Höhe wandern. Im Anschluss geht es zurück nach Phu. Hier benötigen Sie ca. 8 Stunden und müssen hinzu ca. 930 m hochzu und 140 m runterzu und rückzu andersherum bewältigen. Übernachtung in der Lodge Lama Guest House o.ä.
Tag 10: Abstieg nach Nar Phedi (3.550 m)
F · M · A
Auf den Ihnen nun bereits bekannten Wegen von Tag 7 und 8 steigen Sie erneut Richtung Meta ab. Doch trotzdem werden Sie bestimmt wieder Neues entdecken, denn der Lichteinfall und Ihre Blickrichtung sind ja wiederum anders! Etwa 2km vor dem Ort Meta biegen Sie auf dem Trekkingpfad Richtung Nar nach rechts ein und erreichen über eine spektakuläre Brücke den kleinen Ort Nar Phedi. In diesem winzigen Ort gibt es nur die Möglichkeit im lokalen Kloster zu schlafen. Diese schöne Option nutzen Sie gerne. Übernachtung in einer einfachen Kloster-Lodge (bietet einige wenige Zimmer an)

Gehzeit: ca. 6-7 Std. | Aufstieg: 210 m | Abstieg: 730 m | Gehstrecke: ca. 15 km
Tag 11: Trekking nach Nar (4.150 m)
F · M · A
Sie machen sich heute auf in Richtung Nar (4.150 m). Das ist der zweite Hauptort in dieser Region nach Phu. Dabei handelt es sich heute von der Strecke her um eine kurze Etappe, aber es sind einige steile Anstiege zu passieren, für welche Sie Ihre Zeit benötigen werden. Auf der Strecke laufen Sie wiederum an schönen Mani-Mauern und kleinen Stupas/Chörten entlang. Schließlich erreichen Sie Nar bereits um die Mittagszeit. Sie erkunden den tibetisch beeinflussten Ort, welcher von terrassierten Feldern umgeben auf einem abgeflachten Bergrücken liegt. Nun ruhen Sie sich für den anstrengenden morgigen Tag aus. Wer Lust hat, besucht noch die kleine über dem Ort thronende Gompa. Übernachtung in der Lodge Nar Guest House o.ä.

Gehzeit: ca. 4 Std. | Aufstieg: 740 m | Abstieg: 130 m | Gehstrecke: ca. 5 km
Tag 12: Über den Kang La Pass (5.306 m) nach Ngawal (3.660 m)
F · M · A
Die Spannung steigt - Ihnen steht der erste richtig anstrengende, aber wunderschöne Tag bevor. Der erste von zwei 5.000er Pässen der Reise steht auf dem Programm! Recht früh am Morgen nehmen Sie ein kleines Frühstück zu sich und steigen dann das Tal des Flusses Ghatte Khola über breite Almwiesen hinauf. Linkerhand von Ihnen haben Sie stets den Pisang Peak im Blick. Schauen Sie immer mal um sich, denn in dieser Region leben einige Herden an Blauschafen. Ebenfalls stets lohnt ein Blick zurück, denn hier wird der Blick mit jedem bewältigten Höhenmeter auf die Berge Kanguru, Chombi und Gyaji Kang immer grandioser. Bevor Sie in Richtung finalen Passanstieg nach Südwesten einbiegen, haben Sie auch nochmal einen fantastischen Blick auf die 3 höchsten Berge des Manaslu Himal (Manaslu - 8.163 m, Ngadi Chuli - 7.871 m & Himal Chuli - 7.93 m). Der Aufstieg geht weiter über einen schmalen gerölligen Pfad hinauf in eine raue Bergwelt! Sie bekommen unweit vom Pass auch einen idyllischen Gletschersee zu sehen. Der Schlussanstieg kann je nach aktuellen Bedingungen auch Schneebedeckt sein. Dann ist es geschafft und Sie haben den mit Gebetsfahnen geschmückten Pass endlich erreicht! Sie fallen sich in die Arme, knipsen unzählige Erinnerungsfotos und genießen dieses einmalige Bergpanorama. Genau vor Ihnen erhebt sich fast die gesamte Annapurna-Kette und die 4 Hauptgipfel Annapurna II (7.937 m), Annapurna IV (7.525 m), Annapurna III (7.555 m), Annapurna I (8.091 m) sowie die Gangapurna (7.454 m) sind perfekt zu erkennen. Schließlich nehmen Sie nochmal all Ihre Kräfte und Konzentration zusammen und es geht etwas steil bergab über einen gerölligen Pfad eines Moränenhangs (später Wiesen) in Richtung dem kleinen schönen Dorf Ngawal (3.660 m). Nun sind Sie zurück auf der Hauptroute der Annapurna-Umrundung im Tal des Marsyangdi Khola Flusses und fallen müde, aber zufrieden in Ihre Betten! Übernachtung in der Annapurna Lodge o.ä.

Gehzeit: ca. 9-10 Std. | Aufstieg: 1.170 m | Abstieg: 1.670 m | Gehstrecke: ca. 14 km
Tag 13: Wanderung über Manang nach Khangsar (3.740 m)
F · M · A
Ein kleiner Abstieg führt Sie zur Ortschaft Braga - hier können Sie, wenn Sie mögen, über einen kleinen Umweg die sehr alte Gompa besichtigen. Dann ist es nicht mehr weit und Sie erreichen das berühmte Verwaltungszentrum Manang. Der Ort mit den vielen engstehenden Steinhäusern eignet sich hervorragend für eine kleine Erkundung und das Mittagessen. Danach lassen Sie Manang aber hinter sich, verlassen die klassische Annapurna-Umrundung erneut und tauchen wieder eine unbekanntere Bergwelt ein. Sie steigen nochmal etwas auf zum kleinen Ort Khangsar (3.740 m). Übernachtung in der Lodge Paradise Hotel o.ä.

Gehzeit ca. 6 Std. | Aufstieg ca. 770 m | Abstieg ca. 690 m | Gehstrecke ca. 15 km
Tag 14: Auf zum Tilicho See Base Camp (4.150 m)
F · M · A
In einer wilden Hochgebirgslandschaft, welche teils einer Mondlandschaft ähnelt steigen Sie weiter in Richtung Tilicho See auf. Auf dieser Strecke (es gibt 2 verschiedene Wege, welche Vor- und Nachteile haben - Ihr Trekking-Guide entscheidet gemeinsam mit Ihnen vor Ort, welchen Pfad Sie wählen), welche nicht ganz ohne Mühen zu bewältigen ist, befinden sich erneut viel weniger Trekker als auf der klassischen Annapurna-Umrundung. Dies ist unter anderem so, da der Weg auf einer Seite steil ins Flusstal abfällt und über Passagen mit steilem und feinkörnigem Geröll führt, wo Sie eine gute Trittsicherheit und Schwindelfreiheit haben müssen (es wurde ein neuer Weg gebaut, welcher oberhalb lang führt und deutlich entschärft wurde, dieser ist aber länger und mit mehr Höhenmetern verbunden)! Morgen werden Sie dann verstehen, warum sich der Aufstieg hier hoch gelohnt hat. Aber schon heute schauen Sie immer wieder nach hinten und der 30km langen Eiswand des Annapurna Himal entlang und befreifen erneut, dass Sie sich im gewaltigsten Hochgebirge der Erde befinden. Schließlich erreichen Sie einen winzigen Ort, welcher nicht mehr als eine Ansammlung weniger Lodges ist und als Tilicho Base Camp (4.150 m) bezeichnet wird. Ihre Lodge liegt direkt unterhalb vom mächtigen Khangsar Kang (7.485 m), an dem Sie sich nicht satt sehen können. Übernachtung in der Lodge Hotel New Tilicho Base Camp o.ä.

Gehzeit ca. 5-6 Std. | Aufstieg ca. 940 m | Abstieg ca. 560 m | Gehstrecke ca. 8 km
Tag 15: Ausflug zum Tilicho See (5.010 m) & Abstieg nach Shree Kharka (4.050 m)
F · M · A
Ein weiteres Highlight Ihrer Trekkingreise steht bevor! Sehr früh am Morgen ziehen Sie los, um den steilen Weg den Hang hinauf zum malerischen Tilicho See zu bewältigen. Jeder Schritt auf dieser Höhe ist kräftezehrend und benötigt Ihren kompletten Willen, aber dann ist es nach 3-4 Stunden geschafft und Sie erreichen den Sattel. Dahinter erstahlt der einzigartige tiefblaue Tilicho-See auf knapp 5.000 m Höhe. Dieser See zählt eindeutig zu den höchstgelegenen und eindrücklichsten See im ganzen Himalaya! Direkt am See schrauben sich die gewaltigen Eisflanken des Tilicho Peaks (7.134 m) in die Höhe. Dessen Gletscherwasser speist den See. Wenn Sie Ihre Aufstiegsroute nach unten Richtung Manang (Nordosten) schauen, haben Sie wiederum einen unvergleichlichen Blick auf die Chulu-Gipfel und große Teile des Peri Himal, wo Sie bereits die meisten Bergriesen von den vergangenen Tagen kennen. Auch der Manaslu Himal ist erneut perfekt zu erkennen. Nach einer ausgiebigen Rast und einigen Erinnerungsfotos steigen Sie erneut ab. Nach einem kurzen Stopp im Tilicho Base Camp, auch um zurückgelassenes Equipment von heute morgen einzusammeln, führt der Weg Sie noch weiter bis nach Shree Kharka (4.070 m). Erschöpft und zufrieden fallen Sie in Ihre Betten. Übernachtung in der Lodge Hotel Tilicho Peak o.ä.

Gehzeit ca. 8 Std. | Aufstieg ca. 1.420 m | Abstieg ca. 1.490 m | Gehstrecke ca. 16 km
Tag 16: In Richtung Thorong La Pass bis Yak Kharka (4.050 m)
F · M · A
Heute wird Ihr Tag wieder etwas entspannter. Sie folgen einem kleinen, aber feinen Höhenweg vorbei an den Ruinen des alten oberen Khangsar-Dorfs. Das Panorama hinein in das fast gesamte Manang-Tal ist eindrucksvoll! Schließlich biegen Sie in das Tal hinein, welches Sie in Richtung des berühmten Thorong La Passes führt. Über eine kleine Holzbrücke queren Sie den Fluss Thorung Khola und kehren schließlich fast am Ende Ihrer Trekkingreise auf die bekannte Annapurna-Umrundung zurück. Ihr Ziel für heute ist das kleine Örtchen Yak Kharka. Übernachtung in der Gangapurna Lodge o.ä.

Gehzeit ca. 4-5 Std. | Aufstieg ca. 270 m | Abstieg ca. 270 m | Gehstrecke ca. 9 km
Tag 17: Zum Base Camp des Thorong La Pass - Thorong Pedi (4.525 m)
F · M · A
Eine hochalpine Landschaft erstreckt sich soweit das Auge reicht. Vorbei an der letzten kleinen Ortschaft vor dem Base Camp Chuli Ledar geht es nun immer weiter nach oben. Teils gibt es steinschlaggefährdete Abschnitte, wo Sie ein wenig aufpassen müssen. Schließlich erreichen Sie den höchsten Übernachtungspunkt auf Ihrer Tour - Thorong Pedi (4.525 m). Es ist dem Sinne kein Dorf, sondern besteht lediglich aus wenigen Unterkunften, welche ausschließlich für die Passaspiranten errichtet wurden. Einige andere Gruppen steigen noch weiter hinauf bis zum High Camp, welches 400 m höher gelegen ist. Zwar verkürzt man den folgenden Passtag um ca. 1h - jedoch lässt es sich meist nicht mehr so gut auf dieser Höhe schlafen. Sie hingegen ruhen sich für das Highlight am Folgetag, die Passüberquerung, aus. Übernachtung im Guest House Windhorse Base Camp o.ä.

Gehzeit ca. 4-5 Std. | Aufstieg ca. 620 m | Abstieg ca. 80 m | Gehstrecke ca. 6 km
Tag 18: Überschreitung Thorong La (5.416 m) & Abstieg nach Muktinath (3.760 m)
F · M · A
Ein letzter richtig anstrengender und erlebnisreicher Tag wartet auf Sie. Noch in der Dunkelheit der Nacht und vom Schein der Stirnlampen geleitet, gehen Sie los. Der Weg führt anfangs über einen Pfad und später über Geröllfelder und vorbei an Moränenhügel. Sobald die Sonne aufgeht und Sie wärmt, wird Ihnen neue Energie eingehaucht und schon erblicken Sie die Steinpyramiden mit Gebetsfahnen, dann ist es nicht mehr weit. Der Thorong La (La = Pass), der höchste Punkt (5.416 m) auf Ihrem Annapurna Trekking und einer der bekanntesten Pässe Nepals, liegt vor Ihnen. Genießen Sie die Ankunft am Pass und nehmen Sie sich die Zeit diesen Blick zu genießen und die Szenerie aufzusaugen. Von hier können Sie unter anderem weit bis ins Kali Gandaki Tal mit dem Königreich Mustang hineinschauen. Hinter Ihnen türmen sich die Berge der Chulu-Gruppe auf, Sie erblicken die Annapurna-Gruppe und direkt neben Ihnen ragen die 6.000er Thorong Peak, Yakawa Kang, Khatung Kang und Syagang in die Höhe. Nach einiger Zeit der Freude und nachdem Sie ausreichend Fotos gemacht haben, geht es an den Abstieg. Anfangs steil, zieht sich die Strecke später in die Länge. Ziel des Tages ist Muktinath auf 3.760 m. Desto weiter es nach unten geht, desto besser fühlen Sie sich wieder und es ergeben sich neue einzigartige Aussichten - z.B. rücken der nächste Achttausender Dhaulagiri (8.167 m) und der Tukuche Peak (6.920 m) immer mehr in den Fokus. Erschöpft, aber glücklich und zufrieden fallen Sie heute ins Bett.

Wer möchte, nutzt am späten Nachmittag noch die Möglichkeit und besucht eine der wichtigsten heiligen Pilgerstätten im Himalaya für Buddhisten und Hinduisten gleichermaßen. Der Muktinath-Tempel gehört zu den höchstgelegenen Tempeln der Welt und ist einer der ältesten Tempel des Gottes Vishnu. Unter anderem finden Sie hier 108 Wasserhähne, welche die Form eines Stierkopfes haben und eiskaltes Wasser aus dem Kali Gandaki Fluss führen - die Hindus führen dort rituelle Waschungen durch, welche schön zu beobachten sind. Ebenfalls gibt es ein kleines Kloster des "Wunderfeuers" - hier brennnt dauerhaft eine kleine von einer Erdgasquelle gespeiste Flamme und wird von den Buddhisten verehrt. Übernachtung im Hotel Grand Shambala o.ä.

Gehzeit ca. 8-9 Std. | Aufstieg ca. 920 m | Abstieg ca. 1.660 m | Gehstrecke ca. 14 km
Tag 19: Abstieg über das Lupra-Tal nach Jomsom & Fahrt nach Pokhara
F · M · A
Ihr letzter, aber heute lockerer Trekkingtag steht an. Sie steigen von Muktinath über das wenig besuchte Lupra-Tal in die Kali Gandaki Schlucht ab. Auf kaum begangenen Pfaden, welche Sie sich mit nur sehr wenigen Touristen teilen müssen, wandern Sie zu Beginn noch etwas nach oben - der höchste Punkt ist der Lupra-Pass mit ca. 3.850 m. Auf Ihrer Wanderung haben Sie stets traumhafte Aussichten auf die Nilgiri-Gruppe, den Tilicho Peak und natürlich den Dhaulagiri. Ebenfalls reicht Ihr Blick tief hinein in die Kali Gandaki Schlucht und bis in das ehemalige Königreich Mustang. Das Kali Gandaki ist eines der tiefsten Täler der Welt, welches sich zwischen den Achttausendern Annapurna und Dhaulagiri befindet. Gleichermaßen handelt es sich um eine sehr wichtige ehemalige Handelsroute zwischen Indien und Tibet (insbesondere Salz & Reis). Es ist ein unwirkliches und sehr trockenes Tal, welches von künstlich bewässerten Oasen durchzogen wird. Rechts und links vom Tal schrauben sich die hohen Berge in die Luft. Schließlich steigen Sie über das kleine Dorf Lupra ab und gelangen zur Hauptstraße im Kali Gandaki Tal. Hier holt Sie Ihr privates Fahrzeug ab und nach einem Mittagsstopp in Jomsom oder Marpha (der Ort ist bekannt für seine köstlichen Äpfel, aus welchen auch hervorragender Apfelsaft und -schnaps hergestellt wird) fahren Sie nach Pokhara. Desto weiter Sie nach unten fahren, desto deutlicher verändert sich die Landschaft und es wird tropischer - auf einmal können Sie Bananenstauden, Bambus und Farne am Straßenrand erblicken. In Pokhara am frühen Abend angekommen, wartet nun eine heiße Dusche und endlich ein richtig bequemes Bett auf Sie! Übernachtung im Hotel Majestic Lake Front o.ä.

Gehzeit ca. 4-5 Std. | Aufstieg ca. 120 m | Abstieg ca. 1.120 m | Gehstrecke ca. 11 km | Fahrzeit ca. 6 Stunden
Tag 20: Freizeit & optionale Ausflüge in Pokhara
F
Ihren freien Tag in Pokhara können nach eigener Lust und Laune gestalten. Sie können sich mit dem Ruderboot auf die andere Seite des Phewa-Sees bringen lassen und eine kleine Wanderung hinauf zur Weltfriedensstupa unternehmen - in einem Café in der Umgebung der Stupa genießen Sie einen fantastischen Ausblick über Pokhara, den Phewa-See und die Annapurna-Gebirgskette. Alternativ lohnt es sich sehr mit der Seilbahn hinauf zum Aussichtshügel Sarangkot zu fahren und zuzuschauen wie sich die Gleitflieger ins Tal schweben lassen - wenn Sie mögen, können Sie auch selbst einen Gleitschirmflug unternehmen. Ebenfalls können Sie auch ganz einfach etwas durch Pokhara schlendern oder sich selbst ein Ruderboot/Kajak mieten und über den Phewa-See schippern. Hier gibt es auch sehr schöne Restaurants am Seeufer gelegen, wo Sie bei einem kühlen Getränk die Seele baumeln lassen können. Übernachtung im Hotel Majestic Lake Front o.ä.
Tag 21: Flug entlang der Himalaya-Hauptkette nach Kathmandu & Stadtbesichtigung
F · A
Wir haben für Sie den frühen Flug von Pokhara nach Kathmandu geplant. Sie werden zum Flughafen gebracht und können sich auf einen schönen 40-minütigen Flug entlang des Himalaya-Hauptkamms freuen. In Kathmandu angekommen, werden Sie direkt vom Flughafen von Ihrem Stadtführer abgeholt und Sie unternehmen eine schöne Stadtbesichtigung. Ein wichtiges Highlight ist das Shiva-Heiligtum der Hindus, den Pashupatinath-Tempel (befindet sich in unmittelbarer Nähe zum Flughafen). Der Pashupatinath-Tempel liegt am heiligen Bagmati Fluss, wo unter anderem rituelle Feuerbestattungen von verstorbenen Hindus an den sogenannten Ghats stattfinden. Das Betreten des Haupttempels, wo Shiva als Pashupati ("Gott des Lebens") verehrt wird, ist Nichtgläubigen untersagt. Gewiss können Sie jedoch ein schönes Foto von einem der hier anwesenden exotischen Sadhus (Wanderasketen) machen. Anschließend laufen Sie zu Fuß nach Bodnath. Hier besichtigen Sie die buddhistische Stupa. Bodnath ist das Zentrum der im Exil in Nepal lebenden Tibeter. Sie können – sofern Interesse besteht – eine buddhistische Gompa in unmittelbarer Umgebung besichtigen und nach Möglichkeit an einer Gebetsstunde teilnehmen. Lassen Sie Ihre einmalige Reise nach Nepal gemütlich ausklingen...Am Abend findet noch das traditionelle Abschiedsessen statt. Sicherlich haben Sie sich am Ende dieser einmaligen 3-wöchigen MWR Exklusivreise einiges zu erzählen und können nochmal das eine oder andere Erlebnis der Reise Revue passieren lassen! Übernachtung im Hotel Nepali Ghar o.ä.
Tag 22: Rückreise in die Heimat
F
Nutzen Sie die letzte freie Zeit in Kathmandu für einen Stadtbummel oder einen Kaffee und beobachten Sie das Treiben der Stadt. Je nachdem wann Ihr Rückflug ist, werden Sie zum Flughafen von Kathmandu gebracht. Danach heißt es die Rückreise in die Heimat antreten, wo Sie bei den meisten Verbindungen noch am selben Tag ankommen (eventuell auch erst am Folgetag). Vielleicht wird Ihnen nun zurück im Flugzeug erst bewusst, was Sie alles im schönen Nepal erleben durften! Definitiv bleiben Ihnen Ihre Erlebnisse dieser Reise ein Leben lang im Gedächtnis!

Enthaltene Leistungen

Linienflug ab/an Frankfurt mit Air India oder Qatar Airways bzw. gleichwertig in der Economy Class (andere Abflughäfen auf Anfrage und eventuell gegen Aufpreis)
Inlandsflug von Pokhara nach Kathmandu in der Economy Class
Komplette Durchführung von Meine Welt Reisen
Verpflegung: 20x F, 17x M/BL, 19x A (pro Mahlzeit in den Lodges beim Trekking ein Getränk - Tee oder Kaffee - inklusive, alle weiteren müssen bezahlt werden)
Alle geplanten Flughafentransfers im Reiseland
Alle Transfers & Überlandfahrten vor Ort wie im Reiseprogramm beschrieben in privaten Fahrzeugen
Übernachtung auf DZ-Basis im Hotel (4x) & Lodge (16x, bei einigen Unterkünften Zimmer mit Privattoilette und Waschbecken, sonst geteilt, meist Gemeinschaftsduschen), Einzelzimmer gegen Aufpreis
Permit für das Annapurna Trekking (TIMS - trekking information management system) & Nationalparkgebühren Annapurna Conservation Area sowie Sondergenehmigung für die Nar Phu Region
Träger für das pers. Gepäck (max. 15 kg) - Sie erhalten von uns eine MWR-Reisetasche vor Ort, welche Sie gerne verwenden können
Deutschsprachige MWR Reiseleiterin Dorothea Boltenhagen
Englischsprachiger einheimischer Haupt-Trekkingführer
Zwei zusätzliche einheimischer Assistant-Trekkingführer
Deutschsprachiger einheimischer Stadtführer
Sicherungsschein nach deutschem Reiserecht

Nicht enthalten

Visakosten (aktuell 50 USD für 30 Tage)
Reiseversicherung (gerne über Meine Welt Reisen buchbar) - Auslandskranken- und Unfallversicherung mit einer Deckungssumme von mind. 5.000 EUR bei den Such-, Rettungs- und Bergungskosten
Fehlende Mahlzeiten und Getränke in der Stadt
Zusätzliche Getränke während des Trekkings in den Lodges (ca. 10 Euro pro Trekkingtag)
Heiße Duschen (meist Gemeinschaftsduschen, pro Dusche ca. 3-5 EUR), WLAN (fast immer kostenfrei, nur nicht ab Manang bis Thorong La Pass & Nar-Phu Tal, hier ca. 2-5 EUR für die Nutzung), Laden elektrischer Geräte (Steckdosen mittlerweile meist direkt im Zimmer - nicht in Nar Phu - & daher kostenfrei; Strom wird meist erst am Abend angeschaltet) --> gesamt ca. 10 EUR pro Trekkingtag
Trinkgelder (ca. 120 - 150 Euro je nach endgültiger Gruppengröße)
Rail & Fly in der 2. Klasse (95,- EUR)
Zusätzliche optionale Ausflüge und Besichtigungen z.B. in Pokhara

Bitte beachten Sie, dass der EZ-Zuschlag grundsätzlich nur für die Hotels gilt.

Ein Einzelzimmer für die Lodgeübernachtungen kann in der Hochsaison nicht für jede Lodge vorab garantiert werden. Gerade im Nar-Phu Tal, beim Trekking zum Tilicho Lake und in Yak Khara/Thorong Pedi vor dem Thorong La Pass ist es wahrscheinlich, dass eine Einzelbelegung der Zimmer aufgrund der wenigen Unterkunftsmöglichkeiten nicht möglich ist (aufgrund weniger weniger verfügbarer Unterkünfte). Wir versuchen unser Besten Ihnen dies zu ermöglichen. Ein weiterer Aufpreis muss dann nicht bezahlt werden.

Bitte beachten Sie, dass die Lodges im Nar-Phu Tal etwas einfacher sind als woanders auf der Annapurna Umrundung. Generell ist die touristische Infrastruktur hier nicht so wie in anderen Regionen Nepals ausgebaut. Teils sind Lodges erst in den letzten Jahren neu entstanden. Die größere Ursprünglichkeit der Region geht auch mit weniger Besuchern einher und hat dadurch seinen eigenen Reiz. Bitte stellen Sie sich daher zum Teil auf einen erhöhten Komfortverzicht und einfache Übernachtungsmöglichkeiten ein.

MWR Exklusiv - Annapurna-Trekking abseits ausgetretener Pfade

Alexander Fleischer

Highlights

Reisebeschreibung

Tag 1: Abreise nach Nepal

Tag 2: Ankunft im Land der Bergriesen

Tag 3: Fahrt zum Ausgangspunkt der Annapurna-Umrundung - Jagat (1.300 m)

Tag 4: Trekking nach Bagarchhap (2.160 m)

Tag 5: Wanderung nach Koto (2.580 m)

Tag 6: Einstieg in das Nar-Phu Tal bis Meta (3.580 m)

Tag 7: Weiter hinauf nach Kyang (3.880 m)

Tag 8: Nördlichster Punkt im Nar-Phu Tal: Phu (4.080 m)

Tag 9: Freier Tag / Optional Aufstieg zum Aussichtsberg Gurusangbo (4.746 m) oder Ausflug Himlung Basislager

Tag 10: Abstieg nach Nar Phedi (3.550 m)

Tag 11: Trekking nach Nar (4.150 m)

Tag 12: Über den Kang La Pass (5.306 m) nach Ngawal (3.660 m)

Tag 13: Wanderung über Manang nach Khangsar (3.740 m)

Tag 14: Auf zum Tilicho See Base Camp (4.150 m)

Tag 15: Ausflug zum Tilicho See (5.010 m) & Abstieg nach Shree Kharka (4.050 m)

Tag 16: In Richtung Thorong La Pass bis Yak Kharka (4.050 m)

Tag 17: Zum Base Camp des Thorong La Pass - Thorong Pedi (4.525 m)

Tag 18: Überschreitung Thorong La (5.416 m) & Abstieg nach Muktinath (3.760 m)

Tag 19: Abstieg über das Lupra-Tal nach Jomsom & Fahrt nach Pokhara

Tag 20: Freizeit & optionale Ausflüge in Pokhara

Tag 21: Flug entlang der Himalaya-Hauptkette nach Kathmandu & Stadtbesichtigung

Tag 22: Rückreise in die Heimat

Enthaltene Leistungen

Nicht enthalten